تنظيم الوقت مهارة جوهرية تساعد في تحقيق النجاح في مختلف جوانب الحياة. فهي تُعتبر وسيلة فعالة لتجنب الإجهاد وزيادة الإنتاجية،…
أكمل القراءة »أفضل الأماكن السياحية في أبوظبي 2024/ أبو ظبي، عاصمة دولة الإمارات العربية المتحدة، وجهة سياحية ساحرة تجذب الزوار من مختلف…
أكمل القراءة »تُعدّ أوبو من الشركات الرائدة في مجال تصنيع الهواتف الذكية، حيث تُعرف بتصاميمها الأنيقة، وكاميراتها المميزة، وأدائها القوي، كل ذلك…
أكمل القراءة »أستراليا، تلك الدولة الواقعة في النصف الجنوبي من الكرة الأرضية، بجمالها الطبيعي الخلاب وتنوعها الثقافي الفريد. من شواطئها الذهبية وشعابها…
أكمل القراءة »التأمل والصحة النفسية/ تشير العديد من المعطيات العلمية إلى وجود فوائد جسدية، عصبية ونفسية..... كثيرة للتأمل؛ مثل تخفيف القلق و…
أكمل القراءة »الإهمال الأسري / من خلال فهم أسباب ومظاهر الإهمال الأسري، يمكننا تحديد العوامل المؤثرة واتخاذ الإجراءات الضرورية للتصدي له وحماية…
أكمل القراءة »التأتأة أو التلعثم عند الأطفال : أسبابها ومظاهرها وعلاجها... إذا كان طفلك يعاني من التأتأة ففي هذا المقال، سنتناول هذه…
أكمل القراءة »القلق….. مظاهره وأعراضه وعلاجه / هل تعتقد أنك تعاني باستمرار وفي مختلف المواقف من القلق؟ هل تشعر بخفقان القلب والتوتر…
أكمل القراءة »الرياضة لصحة نفسية وجسدية أفضل | في ظل إيقاع الحياة السريع والضغوطات النفسية والجسدية المرافقة له.... أصبح من المهم أن…
أكمل القراءة »السياحة في طنجة - رحلة عبر التاريخ والثقافة والجمال
أكمل القراءة »فن " القراءة الذكية" / القراءة حياة واستثمار في الذات على مختلف المستويات....تعلم فن القراءة الذكية هو تعلم فن الحياة،…
أكمل القراءة »مقدمة عن كتاب عزيزي أنا يعد كتاب عزيزي أنا من الكتب الملهمة التي تحاكي النفس البشرية وتبحث في أعماقها، حيث…
أكمل القراءة »