الصحة النفسية
الصحة النفسية
-
المهارات الحياتية
المهارات الحياتية /عملاً بالحديث الشريف «لا يُلدغ المؤمن من الجحر مرتين»، تتضح أهمية مفهوم المهارات الحياتية وضرورة اكتسابها واتقانها...تعرف أكثر…
أكمل القراءة » -
أعراض الرهاب الاجتماعي
أعراض الرهاب الاجتماعي / هل تشعر بخوف شديد وتوتر كبير كلما فكرت انك ستتفاعل مع أشخاص آخرين وتتواصل معهم؟ هل…
أكمل القراءة » -
الإبتزاز العاطفي و الصحة النفسية.
الإبتزاز العاطفي و الصحة النفسية |كثيرون يعانون من مشكلة عدم الثقة بالنفس وقلة تقدير الذات.... يزداد الوضع تعقيدا مع التعرض…
أكمل القراءة » -
أنواع الذكاء البشري.
أنواع الذكاء البشري. /يشير مفهوم الذكاء إلى مختلف القدرات العقلية و الملكات الذهنية التي تميز الإنسان عن غيره من الكائنات…
أكمل القراءة » -
الرياضة لصحة نفسية وجسدية أفضل…
الرياضة لصحة نفسية وجسدية أفضل | في ظل إيقاع الحياة السريع والضغوطات النفسية والجسدية المرافقة له.... أصبح من المهم أن…
أكمل القراءة » -
التغذية الصحية و علاقتها بالصحة النفسية
التغذية الصحية و علاقتها بالصحة النفسية | قبل اتخاذ قرار تشخص من خلاله حالتك النفسية وتحدد نوع الاضطراب النفسي لديك،لابد…
أكمل القراءة » -
كيف ترسم حدودك الشخصية الصحية
كيف ترسم حدودك الشخصية الصحية / هل تشعر انك لا تملك حدودا شخصية وأنك لا تعرف متى تقول "نعم" ومتى…
أكمل القراءة » -
علامات النضج الفكري .
علامات النضج الفكري. | إن النضج الفكري والعقلي للإنسان يحدد طريقة تفكيره و أسلوب تعامله مع القضايا المختلفة و نظرته…
أكمل القراءة » -
مؤشرات تدل على النضج العاطفي
مؤشرات تدل على النضج العاطفي |يستخدم مصطلح النضج العاطفي لوصف الأفراد ذوي الذكاء العاطفي المرتفع الذين يمكنهم فهم عواطفهم من…
أكمل القراءة » -
المرونة النفسية
المرونة النفسية . / أن تكون مرنا في التعاطي مع نفسك ومع الآخرين، لهو فن يكتسب في خضم تجارب الحياة.…
أكمل القراءة »
- 1
- 2