اضطراب ثنائي القطب / هل تعاني باستمرار من تقلبات حادة في المزاج، حيث تغيش فترات من الهوس المفرط والنشاط الزائد،…
أكمل القراءة »عمليات التجميل والصحة النفسية /عمليات التجميل هي إجراءات طبية تستهدف تحسين مظهر الجسم أو استعادة شباب البشرة، تتنوع هذه العمليات…
أكمل القراءة »الذكاء الإنساني / الذكاء ليس مجرد مجموعة من القدرات الثابتة، بل هو مجال شامل يتأثر بالعديد من العوامل. من بين…
أكمل القراءة »كيف أطور مهاراتي؟ في كل يوم وفي كل لحظة تزداد أهمية إتقان مجموعة من المهارات لمواكبة التطور الفكري والمهني والاجتماعي…
أكمل القراءة »تأثير الألوان على سيكولوجية الإنسان / كم مرة شاهدت لونا معينا فشعرت بالانشراح وتغيرت نفسيتك؟ كم مرة حدث معك عكس…
أكمل القراءة »الإبتزاز العاطفي و الصحة النفسية |كثيرون يعانون من مشكلة عدم الثقة بالنفس وقلة تقدير الذات.... يزداد الوضع تعقيدا مع التعرض…
أكمل القراءة »الرياضة لصحة نفسية وجسدية أفضل | في ظل إيقاع الحياة السريع والضغوطات النفسية والجسدية المرافقة له.... أصبح من المهم أن…
أكمل القراءة »التغذية الصحية و علاقتها بالصحة النفسية | قبل اتخاذ قرار تشخص من خلاله حالتك النفسية وتحدد نوع الاضطراب النفسي لديك،لابد…
أكمل القراءة »مؤشرات تدل على النضج العاطفي |يستخدم مصطلح النضج العاطفي لوصف الأفراد ذوي الذكاء العاطفي المرتفع الذين يمكنهم فهم عواطفهم من…
أكمل القراءة »المرونة النفسية . / أن تكون مرنا في التعاطي مع نفسك ومع الآخرين، لهو فن يكتسب في خضم تجارب الحياة.…
أكمل القراءة »الذكاء العاطفي وفن التواصل/تشير الدراسات إلى أن الذكاء العاطفي مهم للغاية في تسهيل النجاح في مختلف جوانب الحياة خصوصا في…
أكمل القراءة »فن القيادة وعلاقته بتقدير الذات/ تعد المهارات القيادية Leadership Skills عنصرا أساسيا في جميع معادلات النجاح، سواء على الصعيد الشخصي…
أكمل القراءة »